Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind einfach. Man nimmt eine Pille und voila - man schützt sich vor Vitamin- oder Mineralmangel, unterstützt seine Gesundheit und stärkt sein Immunsystem.

Somit braucht man sich um die vielleicht manchmal fehlende gesunde, balancierte Ernährung keine Sorgen zu machen.

So, man könnte meinen,

Nahrungsergänzungsmittel erleichtern eine gesunde Ernährung - oder?

Der Umsatz der  Nahrungsergänzungsmittel-Industrie belief sich in 2016 auf etwa 6 Milliarden Euro in Europa.

Aus verschiedenen Gründen nehmen viele von uns regelmäßig ein-oder mehrere Nahrungsergänzungsmittel ein:

Entweder wollen wir unserer Gesundheit etwas Gutes tun oder prophylaktisch Krankheiten vorbeugen

oder aber

werden von Medien (oder. NEM Hersteller) auf deren (sogenannten) Nutzen oder auf etwaige sich dahinschleichende Vitamin- oder Mineralstoffmängel aufmerksam gemacht.