nicht Superstars, sind die
Welche Werte lehrst du deinem Kind?
Wie sorgst du dafür, dass dein Kind gesunde, produktive und effektive Gewohnheiten entwickelt?
Erst letztens bin ich an einem kalten, grauen Novembernachmittag an einem Park vorbeigegangen, in dem eine Mutti mit ihrem ~ 8 jährigen Sohn (geschätzt) Tischtennis gespielt hat.Continue reading
You probably know by now:
But of course, you can reduce your risk – otherwise I wouldn’t write this post, right?
A recent study (S. Thosar, Indiana University) among many others concluded:
when subjects sat still for 3 hours, blood flow in their leg arteries decreased significantly after the first hour.Continue reading
Spät Oktober, Anfang November, die graue, kalte vielleicht auch nasse Jahreszeit steht vor der Tür.
Nur schwermütig verabschieden wir uns von den schönen, späten, noch warmen Spätsommertagen und lächzen schon jetzt der warmen, fröhlichen Sonne nach.
Von draußen nach drinnen – da geh ich hin
Wie kleine Kakerlaken, verziehen sich die Menschen von den Straßen und Park anlagen zurück in ihre warme, gemütliche Wohnung. Bis nächsten Frühling. Erst dann erwecken sie wieder Scharenweise und begrüßen die Stadt.
Nun, dagegen ist ja an sich nichts einzuwenden wenn wir uns bloß nicht auch schon tagsüber in unseren wollig warmen Büros aufhalten würden.Continue reading
