Eisenbedarf & unser Körper: alles Rund um Eisen und wie du Eisenmangel vorbeugen kannst

Alles zum Thema Eisen: wieviel brauchen wir, welche Lebensmittel fördern die Eisenaufnahme, welche hemmen die Aufnahmen und Rezeptideen. Du fühlst dich müde & schlapp? – Na dir fehlt Eisen ~ ein Ratschlag, den vielleicht schon viele von uns gehört haben   Die Rolle von Eisen im Körper Wo kommt Eisen vor? in den roten Blutkörperchen … Eisenbedarf & unser Körper: alles Rund um Eisen und wie du Eisenmangel vorbeugen kannst weiterlesen